KURSPLAN

Aufgrund begrenzter Kapazitäten im YinYangYou Yoga Mainz, bitte ich dich, um eine rechtzeitige ANMELDUNG* für den jeweiligen Kurs. 

MONTAG

16:45 – 17:45 Uhr

ABSOLUTE BEGINNER

Balance Yoga

18:00 – 19:30 Uhr

HATHA FLOW

all Level

Balance Yoga

DIENSTAG

18:00 – 19:15 Uhr

YOGA BASICS (HATHA)*

Einsteiger / all Level

YinYangYou 

MAINZ

19:30 – 20:45 Uhr

HATHA FLOW*

Fortgeschrittene /
all Level

YinYangYou 

MAINZ

MITTWOCH

18:00 – 19:00 Uhr

POWER YOGA

all Level

MC FIT

DONNERSTAG

Private und

Business Kurse

auf Anfrage

FREITAG

Private und

Business Kurse

auf Anfrage

ADRESSEN

An folgenden Orten könnt ihr mit Désirée in Mainz Yoga machen.

BALANCE YOGA

Holzhofstraße 3

55116 Mainz

YinYangYou MAINZ

Wallaustraße 74

55118 Mainz

MCFIT

Rheinallee 191

55120 Mainz

PREISE - YOGA KURSE

Bitte bringe das Geld passend mit. Folgende Preise gelten nur für YinYangYou Yogakurse in Mainz. Es gelten abweichende Preise für das Balance Yoga Studio. Klicke auf den Button unten für Details.

SCHNUPPERSTUNDE

12€

EINZELSTUNDE

16€

8x / LAUFZEIT 2 MONATE

96€

8x / LAUFZEIT 3 MONATE

112€

PREISE - PERSONAL YOGA

EINZELSTUNDE / 75 Minuten

89€

10x / 75 Minuten

690€

10x / 60 Minuten

590€

YOGA MIT DÉSIRÉE

Désirée unterrichtet verschiedene Yogastile in Mainz

Das BWL-Studium in der Tasche, verbrachte ich zunächst einige Jahre im Ausland, wechselte regelmäßig die Jobs zwischen internationalen Unternehmen und regionalen Startups, war zwei Mal auf dem Weg zur Selbständigkeit. Dabei begleitete mich stets mein Freund namens Yoga, der sich - zunächst langsam - in mein Leben schlich (auch ich machte, wie viele andere, damals Bekanntschaft mit ihm in einem Fitnessstudio). Er nahm allmählich einen immer größer werdenden Raum in meinem Leben ein und ist einer der Gründe, warum ich meinen Unternehmensjob an den Nagel hing. Und zwar um noch mehr Zeit mit ihm verbringen zu können.

 

Meine Intention als Yogalehrerin ist es, meine Erfahrungen aus der eigenen Yogapraxis und Umsetzung der Yogaphilosophie in meinem Leben, mit anderen Menschen zu teilen. Darunter verstehe ich mehr Achtsamkeit, Balance, Körperbewusstsein und einen liebevollen Umgang mit mir und anderen. Ich möchte einerseits teilen, was ich selbst (durch das Yoga) an Erkenntnissen erlange, und andererseits immer weiterlernen und offen sein für die Menschen, die gemeinsam Yoga mit mir praktizieren und all das, was ich von ihnen lernen kann.

YOGASTILE

AUSBILDUNG

REFERENZEN

Yoga-Nathalie.jpg

"feel it to heal it "

 Désirée Riedl & Nathalie Gerhardt

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